
Едим когда хотим, и не толстеем
Вы не поверите, но оказывается, что есть на ночь не то что можно, а даже полезно. — именно к такому выводу пришли австралийские ученые. В ходе долгих опытов ученные выяснили, что ужин, в котором присутствуют быстро усвояемые продукты с высоким индексом гликемии, намного быстрее помогает уснуть. И благодаря этому, ученные теперь проводят новые исследования, для [...]